לא צריך חדר כושר או ציוד מיוחד: תרגיל סקוואט פשוט, שאפשר לבצע במשך דקה ביום, מפעיל את הרגליים, השוקיים ושרירי הליבה, ומאתגר גם את שיווי המשקל ויציבות הקרסוליים. כך מבצעים אותו נכון, ולמי כדאי להתחיל בהדרגה

במשך שנים נחשב חלון של 4.5 שעות לגבול מרכזי במתן תרופות ממיסות קריש לאחר שבץ איסכמי. מחקר שסקר 14 ניסויים ויותר מ-4,000 מטופלים מראה כי אצל חולים שנבחרו בקפידה, בעיקר בעזרת הדמיה מתקדמת, הטיפול עשוי להועיל גם בשלב מאוחר יותר. ד"ר רוני אייכל, מומחה לשבץ מוחי בשערי צדק: "הגישה צריכה להיות מהירה, כי כל דקה קובעת" 

הפרעת זקפה כבר מזמן אינה נושא שמדברים עליו רק בחדרי חדרים. לצד גברים המחפשים חלופות לכדורים או לטיפולים פולשניים, מצטברים מחקרים ועדויות על טיפול ביתי בגלי רדיו (RF), ובהם סיפורו של גבר בן 49 מספרד שהתמודד עם הבעיה במשך 16 שנים

מחקר קטן מצא כי מעבר לתזונה טבעונית למשך חודש בלבד נקשר לשינויים במערכת החיסון ובדפוסי מתילציה של ה-DNA, ואף להאטה במדדים המשמשים להערכת "הגיל הביולוגי". החוקרים מדגישים: מדובר בממצאים ראשוניים בלבד

מדי שבועיים מגיעה יפה בן שימול, בת 71, לבית החולים בילינסון לקבל עירוי דם שבלעדיו היא לא יכולה לתפקד. במקביל, קובי (שם בדוי), רופא שאובחן עם מחלת מח עצם נדירה, תלוי בעירוי דם קבוע כדי להמשיך לעבוד ולתפקד. על רקע ירידה חדה במלאי הדם הלאומי, קוראים במשרד הבריאות ובמד"א לציבור להגיע ולתרום: "אל תחכו למצב החירום הבא"

אמבטיה קרירה, גרביים מהמקרר ואפילו קערת קרח מול המאוורר: אלה ההמלצות הפשוטות שיכולות לעזור לגוף להתקרר ולהפוך לילות חמים לנסבלים יותר

בחצי השנה האחרונה נרשמו עשרה מקרים של הפסקת שיווק ומחסור בתכשירים הורמונליים • נשים נאלצות לעבור בין בתי מרקחת כדי להשיג את הטיפול • עבור נשאיות BRCA שעברו כריתת שחלות, המחסור עלול לפגוע ברצף הטיפולי ולהוביל להשלכות בריאותיות

הדור החדש של מערכת Aquablation נכנס לשימוש בשערי צדק • הטכנולוגיה משלבת בינה מלאכותית, הדמיה ורובוטיקה להסרת רקמת ערמונית חוסמת באמצעות סילון מים מדויק • אחד המטופלים הראשונים נגמל מקטטר ושוחרר לביתו כעבור יממה