בשורה למתאמנים ולמי שמעדיפים להישאר על הספה: ניסוי קליני מבוקר מצא כי נטילת קריאטין חיזקה שרירים ושיפרה זיכרון בקרב מבוגרים - גם ללא שום פעילות גופנית • הנבדקים ששילבו אימונים הציגו ירידה חדה יותר באחוזי השומן בהשוואה לדיאטה רגילה • מנגד, מומחים מזהירים מפני טרנדים ברשת ומדגישים שהתוצאות אינן מהוות תחליף לאורח חיים בריא

אתם אחרי לילה לבן והמוח מתקשה להתרכז? מחקר חדש מצא כי 20 דקות בלבד של פעילות גופנית יכולות לעזור לכם לתפקד טוב יותר גם אחרי מחסור חמור בשינה - עם תוצאות מרשימות שדומות באופן מפתיע לתנומה ארוכה של שעה וחצי • אז מה עדיף אחרי לילה ללא שינה: לחזור למיטה או לצאת לאימון קצר?

חוקרים מיפו יותר מ-6.3 מיליון גרעיני תאים מרקמות מוח של 1,494 תורמים, כדי להשוות בין אלצהיימר, מחלות מוח נוספות ומוחות ללא מחלות אלה • הממצאים עשויים לסייע בפיתוח מחקר עתידי על אבחון וטיפול • עדיין אין מדובר בבדיקה קלינית או בתרופה חדשה

חלופה חדשנית לבדיקת האק"ג המסורתית: חוקרים בגרמניה הצליחו למדוד את פעילות הלב מרחוק באמצעות חיישן יהלום קטנטן • המכשיר קולט את השדות המגנטיים של פעימות הלב ללא צורך במגע ישיר עם העור, פועל בטמפרטורת החדר ועשוי לסייע למטופלים הסובלים מכוויות ופציעות קשות • החזון להמשך: ניטור פעילות מוחית וזיהוי מוקדם של מחלות

ילד כבן 3 נפצע קשה בראשו במהלך רכיבה על בימבה צעצוע • חובשים ופרמדיקים של מד"א העניקו טיפול רפואי ופינו אותו לבי"ח שערי צדק בהכרה כשהוא סובל מחבלת ראש

ארגון הבריאות העולמי הודיע שיבחן מחדש את אופן האיתור והאבחון של רמות סוכר גבוהות בהיריון • לפי הנתונים שהוא מציג, התופעה נוגעת לכאחת מכל שש לידות בעולם • ההמלצות החדשות טרם פורסמו, וההנחיות לבדיקות בישראל לא השתנו בעקבות ההודעה